การเตรียมตัวก่อนตรวจสุขภาพ มีข้อปฏิบัติ และข้อควรระวังอะไรบ้าง?

การเตรียมตัวก่อนตรวจสุขภาพ
ผู้รับการตรวจสุขภาพ ควรพักผ่อนอย่างเพียงพอก่อนเข้ารับการตรวจ หากอดนอนจะทำให้ผลการตรวจผิดปกติได้ โดยเฉพาะ ความดันโลหิต การเต้นของหัวใจ อุณหภูมิของร่างกายและจะทำให้แพทย์ไม่สามารถประเมินได้ว่ามีความผิดปกติจริงหรือไม่ ดังนั้น ผู้เข้ารับการตรวจสุขภาพต้องนอนหลับพักผ่อนมาไม่น้อยกว่า 6 ชั่วโมงก่อนรับการตรวจ

การเจาะเลือดจำเป็นต้อง งดน้ำ งดอาหาร หรือไม่ ?

  • เฉพาะการตรวจน้ำตาลในกระแสเลือด (ตรวจเบาหวาน) และการตรวจไขมันในกระแสเลือด (คลอเลสเตอรอล หรือ ไตรกลีเซอร์ไรด์)
  • การตรวจน้ำตาล ต้องงดน้ำ และอาหารอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงก่อนตรวจ
  • การตรวจระดับไขมัน ต้องงดอาหาร อย่างน้อย 10-12 ชั่วโมงก่อนตรวจ และควรงดอาหารที่มีไขมันสูงอย่างน้อย 3 วันก่อนตรวจ
  • การตรวจเลือดอื่นๆ เช่น ตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด การทำงานของตับ ไต หรือกลุ่มมะเร็ง ไม่จำเป็นต้องงดน้ำและอาหาร

 

เตรียมตัวก่อนตรวจปัสสาวะ (Urinalysis)

ไม่ต้องงดน้ำและอาหาร แต่ควรหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำหวาน น้ำอัดลม เครื่องดื่มชูกำลังในปริมาณมาก หรือการรับประทานขนมหวานจัด เพราะจะทำให้มีน้ำตาลปนในปัสสาวะ หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ในคืนก่อนตรวจ หากมีประจำเดือนกรุณาแจ้งเจ้าหน้าที่ก่อนเข้ารับการตรวจปัสสาวะ เพราะเลือดจะปนเปื้อนปัสสาวะ

วิธีการเก็บปัสสาวะที่ถูกต้อง คือ ต้องทำความสะอาดอวัยวะเพศด้วยน้ำสะอาดแล้วเช็ดให้แห้ง ปัสสาวะช่วงแรกทิ้งไปเล็กน้อย แล้วเก็บปัสสาวะส่วนกลางให้ได้ปริมาณที่กำหนดในภาชนะที่จัดเตรียมไว้ ส่วนปัสสาวะช่วงท้ายไม่ต้องเก็บ

 

การตรวจสายตา และสมรรถภาพการมองเห็น
ขอบคุณภาพจาก : drarthurfisheroptometry.com

ไม่ควรมีภาวะเจ็บป่วยของดวงตาขณะตรวจ เช่น ตาแดง ตาอักเสบ มีบาดแผลรอบดวงตา ตาบวม เป็นต้น หากสวมแว่นสายตา ควรนำแว่นที่ใช้อยู่มาตรวจเช็คด้วย ไม่ควรตรวจสายตาหลังจากที่ทำงานใช้สายตาจนรู้สึกล้าหรือตาพร่ามัวแล้ว

 

การตรวจสมรรถภาพการได้ยิน
ขอบคุณภาพจาก : rsfaudiology.com

ช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดในการตรวจสมรรถภาพการได้ยิน คือ ตรวจหลังจากที่หลีกเลี่ยงเสียงดังมาแล้วอย่างน้อย 16 ชั่วโมง นั่นก็คือ ควรตรวจก่อนเวลาเข้าทำงาน การตรวจในขณะทำงาน หรือหลังจากออกกะมาแล้ว อาจทำให้ผลการตรวจผิดพลาดได้ ผู้รับการตรวจต้องไม่เป็นหวัดคัดจมูก เพราะอาจมีภาวะหูอื้อได้ อุปกรณ์ที่ใช้ในการตรวจ คือ หูฟังครอบหู ดังนั้นการสวมต่างหูใหญ่ แว่นตา ที่คาดผม หมวก อาจเป็นอุปสรรคต่อการตรวจ

 

การตรวจสมรรถภาพปอด

  1. ไม่ควร ตรวจหลังจากรับประทานอาหารมาภายใน 1 ชั่วโมง เพราะอาจจะทำให้อาเจียน
  2. หากสูบบุหรี่ ให้งดสูบบุหรี่มาก่อนอย่างน้อย 2 ชั่วโมง
  3. ควรสวมชุดที่ไม่รัดทรวงอกและท้อง ควรเป็นชุดที่ค่อนข้างหลวมสบาย
  4. ไม่อยู่ในภาวะหลังผ่าตัด โดยเฉพาะผ่าตัดช่องท้อง ทรวงอก หรือสมอง
  5. หากเป็นโรคระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัด หลอดลมอักเสบ ปอดอักเสบ ควรรักษาให้หายก่อนเข้ารับการตรวจ
  6. ควรพักให้หายเหนื่อยก่อนตรวจ ไม่ควรตรวจหลังออกกำลังกาย
  7. หากมีฟันปลอมต้องถอดฟันปลอมออกก่อนตรวจ
  8. ห้ามเคี้ยวหมากฝรั่ง หรืออมลูกอมขณะตรวจ
  9. หากเป็นโรคที่ต้องใช้ยาขยายหลอดลมชนิดพ่น ต้องงดใช้ยาขยายหลอดลมก่อนตรวจอย่างน้อย 2 ชั่วโมง

 

ขั้นตอนและการปฏิบัติขณะ X-ray

  1. สุภาพสตรีที่ผมยาวรวบผมขึ้นให้พ้นต้นคอ ไม่สวมเครื่องประดับและโลหะใดๆ
  2. สุภาพบุรุษถอดสร้อยคอ หรือเครื่องประดับต่างๆออก
  3. ผู้เข้ารับการตรวจควรนำสิ่งของออกจากกระเป๋าเสื้อก่อนเข้ารับการ X-ray
  4. ขณะเอกซเรย์เพื่อให้ได้ภาพ ที่ชัดเจนต้อง หายใจเข้าให้เต็มที่แล้วกลั้นใจนิ่งไว้
  5. สำหรับสตรีมีครรภ์หรือสงสัยว่าจะตั้งครรภ์ควรแจ้งเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลก่อนรับการตรวจ เนื่องจากการเอกซเรย์อาจมีผลกระทบต่อทารกในครรภ์
  6. ทรัพย์สิน และของมีค่าโปรดเก็บรักษาไว้กับตัว

 

รายละเอียดและราคา :  “โปรแกรมตรวจสุขภาพพื้นฐานประจำปี”

แชร์บทความนี้